現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。
快速方法一、正確選擇自己的內衣
要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。
快速方法二、飲食不可少
人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。
快速方法三、按摩技巧很重要
按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。
綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。
通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。
目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。
裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助
由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。
很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~
全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。
一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。
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文/陽光 兩軍的廝殺漸漸平息了下來，刺鼻的硝煙味充斥著整個戰場，橫七豎八的尸體像秋后的谷個子一樣塞滿了一條條戰壕。 秋生小心翼翼地挪動著腳步，槍口從一個尸體滑向另一個尸體，明晃晃的刺刀在陽光下閃著磣人的光亮。 戰場終于靜了下來，一點聲響也沒有。高高的山崗上，秋生激靈打了個冷顫，睡意一下子消失得凈光。他迅速地拿搶、上栓，槍口以自己為圓心在周圍掃視著。 突然，準星里發現了一個衣杉襤褸的國軍！他正一瘸一拐地走出陣地。 槍口死死地盯著傷兵，秋生的手指緊貼著板機。 驀地，傷兵調轉身體，面向秋生，毫無表情，一動不動，仿佛在等待著那不可避免的最后時刻。 “砰！”秋生毫不猶豫地扣動了板機…… 陣陣回聲響徹了整個山谷，讓人不寒而栗。 六年后，秋生背著背包，哼著軍歌，走進了江城市公安局。 “報告！偵緝科科長秋生向局長報到！”說罷，“啪！”行了個標準的軍禮。 局長抬起頭，頓時愣住了。 “是你？”兩個人同時驚叫了一聲。 局長竟然是秋生槍口下放走的傷兵！ 陽光，原名馮向陽，中國閃小說學會會員 +10我喜歡
壹 我是一位戲子，站在高臺上唱戲的戲子。 五年以來，我只唱一部戲，只演一個角，只披一件衣，只著一副容。 有人道我傻，有人道我癡，個中滋味，我從不附和亦不解釋，只每日唱我的戲，動我的情，流我的淚，而后止于平靜。 師姐夸我的演技越發精湛，收放自如，師妹也在一旁添聲“師姐好厲害，每次都看得我都哭的稀里嘩啦，結果你倒是轉身就沒事了，好像剛剛動情的人不是你似的，偏偏我還掛著兩行眼淚，害人家老被人取笑……”面對小丫頭的絮絮叨叨，我一開始還安慰幾句，到現在早已經習以為常了。師姐看著我，露出一抹無奈的笑，指了指門外，我瞬間會意，搖了搖頭，屋外夕陽正好，我和師姐背靠著那棵歪脖子老樹，坐了下來。迎著夕陽，享受著難得的靜謐時光。 時光溫婉，歲月靜好。一切都呈現出美好的樣子。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 貳 戲子戲子，可不就是唱別人的故事，流自己的眼淚?戲子，不過是古往今來萬千情感的載體。 故事只能是故事，不管唱多少遍，我也只能是我。一如，我成不了青籬，也不會讓自己成為青籬。青籬是我唱的戲中的女子。每每思及她的遭遇，感嘆之余不禁令人唏噓。 三歲喪母，八歲那年遇上旱災，父親在逃荒途中病死，后被人販子賣至一戶富貴人家府中。雖招人使喚，失了自由之身，但好在主人家待人還算寬厚，倒也能安身立命。如此，青籬長到了一十三歲，已然一個亭亭玉立的黃花大閨女，因著老爺喜愛詩詞歌賦，青籬雖談不上飽讀詩書，卻也沾染了一些書香之氣，言辭之間頗有獨特韻味。隨著年歲漸長，青籬與府中唯一的少爺暗生情愫，私定終生。因著從小養在身邊，老爺夫人對青籬也是知根知底，疼愛有加，遂準允二人成婚。奈何命運捉弄人，大婚前夕，少爺消失的無隱無蹤，未留下只言片語。 第一年，青籬告訴自己，沒關系，我等，他一定有不得已的苦衷;第二年，依舊沒消息，青籬告訴自己，沒關系，沒有消息就是最好的消息，只要他還在這世上的哪個角落安好。第三年，依舊杳無音訊。青籬告訴自己，沒關系，只要他回來，不念過往，不計前嫌。第四年，青籬撫著門前的老樹，依舊沒能等到他。時間就在日復一日，年復一年的等待中，過到了他離開后的第五個年頭。這一年，青籬在五年前他們婚期的那個晚上，披著一身紅的泣血的嫁衣，一步一步，把自己送進了全城最有名的青樓——琉璃坊。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 本以為，故事就此畫上了句號。沒成想，一個月后，少爺回來了。一日于茶館閑坐喝茶，聽到鄰座的幾人似在談論風月事，言辭之間似是傳來“頭牌……一個月…….少爺…….大婚……..”，不禁輕笑嘆息，人生最不乏的便是愛恨離別，風花雪月事。突然，一句“……好像閨名喚青籬…….”讓少爺再也淡定不起來，拔腿向琉璃坊跑去，竟顧不得身后店小二的喊聲“客官，茶錢還沒給呢…..” 青籬，青籬，我遍尋你不著，不曾想，你竟是將自己送進了食人窟。 后來，青籬與少爺相見了，只是她并沒有隨少爺而去。等待的那幾年里，從最初的不安，不敢置信，到憤恨，撕心裂肺再到最后的平靜，本以為再次相見，會有千言萬語，其實，真的相見了，青籬卻發現，千言萬語，止于一句“回不去了。” 從此，少爺依然可以做他的少爺，只是不再是她的少爺，青籬還是青籬，只是不再是多年前不諳世事，追著少爺跑的青籬而已。 呵呵，談笑間，推杯換盞，眼波流轉，巧笑倩兮，原本溫婉雅致的臉龐竟生生蕩出幾許紅塵煙火姿態來。縱一雙玉臂千人枕，一點朱唇萬人嘗又如何，都不在乎了。你看，這世界誰離了誰不能過活呢。 你笑，全世界便陪著你笑;你哭，全世界也陪你哭，這是作為戲子最不可思議的地方。大抵，世人能在此時放肆抒發自己無處安放的情緒吧，畢竟，生活不僅僅是柴米油鹽醬醋茶，還有混合著酸甜苦辣的無奈與妥協。你瞧，戲子，不過是古往今來萬千情感的載體。哭也好，笑也罷，待戲落了幕，都畫上了句點，情緒剝離地徹徹底底，仿佛之前的歇斯底里只是錯覺，下了臺，離了場，每個人又戴上了厚厚的面具，繼續那紅紅紅火火，恍恍惚惚的生活。 叁 故事只能是故事，不管唱多少遍，我也只能是我。可若是說沒有動心，卻是連我自己也不信的，情隨心動，情之所至，心之所及。這一日，依舊是這一場戲，依舊是動了心，牽了情。神色錯亂間，恍惚聽到小師妹咕噥“可是，師姐入戲動情時真的和青籬好像啊…..”那一刻，我也以為自己就是青籬了。可我深知，我不是，我的少年，他不會再回來了，即便我不問因，不尋果。低眉，掩下心間百轉千回思緒，壓下溢至胸口的酸澀難耐。再回首，儼然一位戲功精湛，眉目含情的女子。 肆 我的少年，他曾許我漫漫歲月，細水長流，一生相伴，不離不棄。 我的少年，曾伴我懵懂歲月的少年，曾對我許諾的少年，他不見了。 依稀記得，那年，那天，下了很大的雪，少年約莫是等久了，待我來時，已經落了一肩頭的的雪，我伸手想要拂去，少年制止了我的動作，順勢把我的手收入掌中，緊緊地盯著我，并未言語，似是要把我的容顏深深刻入心里，后知后覺如我，竟讀懂了這難得的沉默。過了好久好久，待我的身上也落了厚厚的一層雪，少年似是下了很大的決心，終啟唇，“沉碧，我答應父親去九重山了，今晚就走。你一定要好好的。三年，三年我一定回來。”說完，竟不等我的回應，轉身就走。 他的步履沉重卻不曾有片刻的遲疑。我呆呆地站在原地，只顧貪戀他的背影，沒說出一句挽留的話。 我知道，他的決定是對的，他之前的師傅早就說過，他是練武奇才，再加上他生來早慧，恐怕自己教不了多久就得另覓高師了，而今，不過是時間到了吧。同時，我也知道，即便挽留也是沒用的，他曾說過，“沉碧，我要學會天下最厲害的武功，不求稱霸武林，只為護你一世周全。” 你看，我都說不出一句反駁的話，甚至連這種念頭都沒有，所以，從頭到尾，我除了沉默，還是沉默。只是，多少心里還是怨的，怨他，也怨自己。怨他，一直瞞著我，怨自己，沒好好告別，他心里其實是挺期待我的回答的吧，“好”也好，“不要”也罷，終究是給了他一個答案。 他走時，我還是一個十歲的小女孩，他十四歲。 三年已過，我已經成長為亭亭玉立的少女，他卻沒兌現他的諾言。 九重山派人來，說他跌落懸崖，至今未尋到遺骨，他的母親哭的幾度昏厥，他的父親整日自責不已，要不是他，好好的孩子也不會去那九重山，也就不會發生后來的不幸。后來，他們舉家搬離了這個傷心之地。可是，我不信，少年說他會回來，就一定會回來的。再后來，我就成為了戲子，只因這戲樓建在當年他說再見的地方。 青青子衿，悠悠我心。既你不來，那我便原地徘徊。至于人們津津樂道的戲，只是年少時單純的喜歡罷了，而今已經成為了習慣，懶得改變，一如，我等待他的心。可能后來，已經失了最初的心境，也無意執著，只是習慣，習慣唱同一曲戲，習慣等待。 伍 我以為，我的平靜經歲月的雕琢，堅不可摧，無縫可尋。我以為，這種寧靜，已經深入骨髓，成為我生命的常態。 直到他活生生出現在臺下，喚著我的名的那一刻，我覺得自己就像是一片湖水，那自他唇邊滑出的“沉碧”二字就像是石子，雖小，卻足以在我的心上激起層層疊疊的浪，一句“我回來了”，將我定格在了原地，忘了臺下的觀眾，忘了自己在唱戲，聽不見周遭的嘈嘈切切，聽不見鑼鼓管弦，好像，這世界突然靜的只有我自己還有那不斷回旋的六個字“沉碧，我回來了。”未待我回神，又聽他道：“沉碧，我們回家。” 陸 我和修離在一起了。 修離，我的少年，離開八年之久，終是回來尋我了。 我想過無數遍他回來時的情景，想過我們是相顧無言，唯有淚千行還是挑燈西窗，互訴衷腸，唯獨沒想過，如果，窮我一生，也等不到他。總覺得，冥冥之中，我的余生就是為了等他，無怨無悔。不是沒有心，是無法對除了他以外的人再動心。如今，他回來了，從他喚我名的剎那，到之后他牽我的手回家，一路上，他和街坊小販頻頻點頭交談，熟稔地仿佛他從不曾遠離，仿佛我們不曾離別。 我沒有問他為什么這么久才回來，發生了什么事，一如他不曾問我這些年是怎么度過的。時間太瘦，指縫太寬，一不留神，匆匆好幾年就過去了，我們相愛都來不及，又怎么舍得用為數不多的余生糾結過往的種種。只要安好，足以慰藉。 偶爾，午后，煮一壺閑茶，放兩把躺椅，我們會聊些那些年有趣的事情。有些事，有些情，我一人承擔足矣，怎么舍得白白惹你掉眼淚?我們都太懂得彼此，所以大抵比常人能更珍惜彼此吧。偶爾，修離也會孩子氣地一遍一遍喊我的名字，我一遍一遍，不厭其煩的應著，我知道，他只是惶恐這是一場夢。我也是，睡覺時總要牽著他的手方能入睡，有時他會打趣我：“阿碧，我怎么發現你比小時候還粘人呢，呵呵……”其實，愛情本來就容易讓身處其中的人患得患失，更何況是分別八年的我們，我只是害怕日子恢復到之前的波瀾不驚。 柒 “沉碧，我以后會一直陪著你。” “好。” “沉碧，嫁給我吧。” “好。” 半夢半醒之間，修離是不是說了什么? “你剛剛說什么，我好困呀?” “沒什么，困就睡吧。” 捌 彼時，我早已不再唱戲，只是依舊會抽出時間回戲院里，偶爾指點一下師弟師妹。師姐還是老樣子，一月只登一次臺，小師妹還是孩子心性，不過唱功卻在一天天地長進。 師妹說，自從修離回來以后，我整個人好像都生動了起來，比之前更美，更有韻味了，我看向師姐，用眼神尋問是不是真的，師姐難得的沒有反駁小師妹的話，笑意盈盈，朝我點了點頭。好吧，那就是真的咯，不過，這種感覺不錯，有所期待，有所牽掛的感覺，真心不錯。 玖 某日。 挺著圓潤如豬的身子躺在榻上，吃著修離喂至嘴邊的葡萄，忽然問道： “修離，前些天有人來家里給你送請柬的男子，怎么看樣子不像是尋常百姓?” “娘子，他只是長得比較健壯而已。”修離又往我嘴邊遞了一顆葡萄。 張嘴，邊嚼葡萄，邊說：“那他怎么隨身帶著佩劍?” “奧，那只是裝飾而已。”修離聳聳肩，又開始剝葡萄。 “那，他叫你門主，怎么解釋?” “娘子，好像是忘了告訴你，跌落懸崖后，機緣巧合之下，我被上任鬼煞門門主所救……后來，莫名其妙…….就成了他們新一任的門主……..”修離邊說邊看我，說到后來明顯底氣不足。 “就是那個話本子里傳得神乎其神的排名第一的殺手兼情報組織的鬼煞門?” “好像是……” “就是哪個產業遍布五國的鬼煞門?”咦?誰在咬牙，是我嗎。 “好像是……”修離一點一點從我身邊挪開，就是不敢看我。 “季修離，你說，你到底還瞞了我什么，老實交代!” “娘子，別生氣，這你不都知道了嗎?我沒告訴你，不是害怕你擔心嗎?別生氣，生氣對寶寶不好。嘿嘿……”看著他討好的笑，突然就不生氣了，好像，有一個如此厲害的相公還不錯，寶寶有一個這樣的爹爹，好像也不錯，嗯，不過，“季修離，財政大權，嗯?”給了他一個“你懂得”的眼神。 “全憑娘子做主。” “嗯，這還差不多。”看在他如此“識趣”的份上，姑且，原諒他吧。“下不為例。” “向娘子保證，絕對沒有下次。”季家大院里，想起他宏厚的聲音。 忘了說了，我們搬回了原來的季府，只是偶爾去他的別莊小住幾日，后來，我才知道，那個別莊就是鬼煞門的根據地之一。 后記 與你相遇，已是一生所幸，怎敢放開你的手?自此，云卷云舒，花開花落，日暮星辰都好像變得生動起來。 +10我喜歡
她是城中最好的舞娘，他是城中最好的琴師，他們是天造地設的一對佳偶。 聽聞，他二人，一見傾心。 那間酒樓因有他的琴，她的舞，名揚全城。 他與她宛如一對神仙眷侶，點綴這小小的酒樓。 可天妒佳人，那一次，酒館一次鬧事中，幾只瓷盤朝她飛去，他飛身替她擋住，自己的頭卻被瓷盤砸中，登時氣絕。 那日，她如瘋了一般轟出了酒樓里的所有人，獨自擁著他呆了一天一夜。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 第二日有人進了酒樓卻發現，他被她安置在一張木椅上，而她在不停的重復同一支舞——那是他最愛的一支舞。 跳著跳著，她頭上的頭巾不覺中落下，眾人這才發現，她原來一頭黑發，已然雪白，她原本嬌嫩的臉頰，也蒼老了十歲不止，他死了，她竟一夜蒼老。 她就那樣跳了很久很久，終于，幾天后的一個黎明，她耗盡了體力，終于倒在他的腳邊。 “等下一世，仍是你彈琴，我跳舞，好不好?”她笑。 【誰，滄桑了你不過雙十的容顏】（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡
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